Papas de Milho

Começar o dia com estas papas de milho traz-me logo uma energia renovada 🙂

São super rápidas de fazer, e quando estou mais gulosa acrescento mais mel – fica assim um leite creme individual sabem? É só maravilhoso!
Têm a receita no meu e-book, mas partilho-a também por aqui:

Precisam de:

– 25g de farinha de milho0
– 1 ovo
– 200g de leite magro
– 1 pau de canela
– 1 raspa de limão
– 1 c. sobremesa de mel

Depois é só colocar todos os ingredientes numa panela em lume brando e ir mexendo até engrossar. Gosto de servir com fruta 🙂

Esta receita foi inspirada na da @laranja.lima.nutricao. Ela basicamente revolucionou o mundo do leite creme 😀

E por aí, como começaram o vosso dia?